Чем заняться в пробке

Автомобильные пробки могут быть довольно утомительными и нудными, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы с пользой провести минуты или часы во время ожидания движения на дороге.

Прослушивайте аудиокниги, подкасты или радиопередачи — это поможет сделать время более приятным. И добавит некоторых знаний. Возможно, что именно тех, которых не хватало.

Глубокое дыхание поможет уменьшить стресс и тревогу. Попробуйте просто созерцать, выкинув мысли из головы.

Научитесь новому языку. Существует множество приложений, которые могут помочь вам сделать это на ходу.

Проведите время с близкими или друзьями, если они находятся с вами в машине. Разговоры и игры могут убить время и создать хорошее настроение. Позвоните по громкой связи тем, с кем давно не общались. Может это ваши родители или дедушка, бабушка…

Возьмите с собой книгу или журнал, чтобы прочитать в пробке. Распланируйте свой день или неделю, составив предполагаемый список задач и целей. Поиграйте в мобильные игры или решите кроссворды.

Просто расслабьтесь и наслаждайтесь музыкой. Настройте свой плейлист с любимыми песнями и наслаждайтесь ими, пока ждете на дороге.

Но самое главное, не забывать о безопасности на дороге. Не увлекайтесь мобильным телефоном во время вождения и не отвлекайтесь от дороги.

Читайте нас в Дзене.